私も会員になって楽しく通っている女性専用ジム「カーブス」の店舗をご紹介。
今回は、東京都中央区の「上永谷店」です。
上永谷駅は横浜市営地下鉄ブルーラインの駅で、住宅街が広がっています。横浜駅や上大岡駅に近くて便利です。
カーブスは、女性専用・30分トレーニング・通い放題・予約不要と忙しい女性にぴったりのジムです。
![](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/me-150x150.png)
私は東京都目黒区の店舗に通っていますが、もう1年もたっているなんて、我ながらよく続いていると感心しています。
それくらい、カーブスは効果があって楽しいので、やめるのがコワいです!
カーブスにはどんな年齢層の女性が来ているのかについて、こちらの記事で詳しく解説しました。
よろしければご覧くださいね。
![](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/カーブスは年齢層を-気にせず始められる-300x200.png)
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公式サイト | 公式ホームページ |
住所 | 〒233-0013 神奈川県横浜市港南区丸山台1丁目15−4 第三港南ビル 3F |
電話番号 | 045-374-3620 |
アクセス | 横浜市営地下鉄ブルーライン 上永谷駅を降りてすぐ(地図は下にあります。) |
営業時間 | 平日:10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日:10:00-13:00 |
定休日 | 日曜日・祝日 |
カーブス上永谷店へのアクセス
カーブス上永谷店は、横浜市営地下鉄ブルーラインを降りてすぐです。
100えんハウスレモン上永谷店さんの向かいのビルの3階になります。
駅前で、お買い物の時やお仕事帰りにもとても便利です。
カーブス上永谷店の施設
![カーブス](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/2024-07-07_14h50_12.png)
![カーブス](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/2024-07-07_14h50_12.png)
カーブスのトレーニングは、サーキットトレーニングとストレッチで構成されています。
上の写真はサーキットトレーニングの様子ですね。
写真の一番右の方がコーチなのですが、いつも丁寧にアドバイスしてくれます。
マシンが並べられていて、順に回っていくという流れです。
マシンとマシンの間にボードがありますが、ここでは足踏みなど有酸素運動をします。
下の写真が、カーブス上永谷店の様子です。広々としていてよいですね。
![カーブス上永谷](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/2024-07-13_07h37_43.jpg)
![カーブス上永谷](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/2024-07-13_07h37_43.jpg)
この上の写真のように、マシンが円になって並べられています。
一つのマシンを30秒使って、次のマシンに移るという流れです。
マシンとマシンの間にはボードがあります。
この上で駆け足など自分の好きな有酸素運動をします。
コーチがいつもアドバイスしてくれるので安心です。
上の写真の左側にあるマシンは、太もものシェイプアップに効きますよ。
カーブスの運動やマシンについては、こちらの記事で詳しく解説しました。
よろしければご覧くださいね。
![](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/カーブスでの運動-ってどんなの?-1-300x200.png)
![](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/カーブスでの運動-ってどんなの?-1-300x200.png)
カーブスの料金:月会費・入会金、無料体験もある
![](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/29271418_s.jpg)
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ではここで、気になるカーブスの料金について説明します。
実は会費は店舗によって異なるので、一概には言えないんです。
ただ目安として、月会費が6,200-7,200円となっています。
それから入会金は16,500円ですが、これもキャンペーンなどでかなり変わります。
具体的な料金は、無料体験の時に説明してもらえますので、実際にお試しすることをおすすめします。
![](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/me-150x150.png)
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私の個人的な感覚ですが・・・。
これまでいろいろな習い事をしてきましたけど、カーブスが一番意味があったと思ってますので、高くはないと感じています。
もちろん好みがあると思いますので、一度実際にお試しのトレーニングをしてみるとよいかもしれません。
カーブス上永谷店の口コミ・評判
![](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/29761044_s.jpg)
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ではカーブス上永谷店の口コミ・評判をみていきましょう。
このブログでは、公式ウェブサイトではなく、Google Mapsにある自然な口コミをご紹介します。
★は4.7で高評価です。
通うのが、すっかり習慣化しています。 入会した頃に比べると、器械も多少速く動かせるようになりました。
なんといっても、ギックリ腰にならなくなったのが嬉しい。
風邪もひかないし、「健康な身体になっている感」がします。
コーチとのコミュニケーションも楽しい! できる限り、継続していきたいですね。
3人のコーチ達がとても明るくて優しいです。
上永谷は広々とした3階の1室で換気も良く 行くと元気な声で迎えてくれます
いつも元気をもらっています☺️
通っている仲間の皆とも笑顔で運動ができ 清々しい気持ちになります。
何時も行くと、温かく迎えてくれて、サーキット内でも声かけしてくれます。体調次第で休む事も多い中、何時行っても明るくフレンドリーな雰囲気にコロナも忘れます。たくさんのメンバーさんがいるのに、一人一人の細かい点までよく覚えていて、凄いことと思います。
運動音痴の私でもコ―チが丁寧に指導してくれるので安心して通える
以上、カーブス上永谷店についてのコメントでした。
明るいコーチの方々と、楽しく安心してトレーニングして、心身ともに健康なんてステキですよね。
私の店舗のコーチも、いつも明るく声をかけてくださるのでありがたいです。
カーブスがちょっと気になったら、ぜひ実際に無料体験に行ってみてください!
カーブス上永谷店 まとめ
![カーブス上永谷](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/2024-07-13_07h44_26.jpg)
![カーブス上永谷](https://meguro-life.jpn.org/wp-content/uploads/2024/07/2024-07-13_07h44_26.jpg)
このようにカーブス上永谷店は、心身ともに健やかになれる店舗です。
上永谷駅からすぐで、これなら継続できそうです。
カーブスは女性専用で、着替えも不要、30分ほどの運動で、ダイエットから健康維持まで楽しく続けられます。
無料での体験が5回できるので、チャレンジしてみてはどうでしょうか。