私も会員になって通っている女性専用ジム「カーブス」の店舗をご紹介。
今回は、東京都目黒区の「中目黒店」です。
芸能人がたくさんいるエリアです！
私は東京都目黒区の店舗に通っていますが、もう1年もたっているなんて、我ながらよく続いていると感心しています。
それくらい、効果があって楽しいので、やめるのがコワいです！
カーブスにはどんな年齢層の女性が来ているのかについて、こちらの記事で詳しく解説しました。
よろしければご覧くださいね。
| 公式サイト | 公式ホームページ |
| 住所 | 〒153-0061 東京都目黒区中目黒４丁目８−５ 藤井ビル 2F |
| 電話番号 | 03-3711-0011 |
| アクセス | 東急東横線・東京メトロ日比谷線の中目黒駅から徒歩1５分。 JR目黒駅から徒歩15分。（地図は下にあります。） |
| 営業時間 | 平日：10:00-19:00（13:00-15:00はクローズ） 土曜日：10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
カーブス中目黒店は、東急東横線と東京メトロ日比谷線の中目黒駅から山手通りをまっすぐ行って、徒歩15分くらいです。（JR目黒駅からでも徒歩15分くらいです。）
ちょっと歩くと遠いかもしれませんね。でもカーブスに通い始めると、脚力もついてくるので、良い運動になるかと思います。
バスを使うなら、 「田道小学校入り口」停留所すぐそばです。
カーブスのトレーニングは、サーキットトレーニングとストレッチで構成されています。
上の写真はサーキットトレーニングの様子です。
写真の一番右の方がコーチなのですが、いつも丁寧にアドバイスしてくれます。
この上の写真が、カーブス中目黒店の様子です。
マシンをどんどん回りながら、エクササイズします。
マシンとマシンの間にはボードがあります。ここで有酸素運動（駆け足など）をします。
右手奥に血圧計がありますね。自分の健康管理もできるのがカーブスの魅力ですね。
カーブスの運動やマシンについては、こちらの記事で詳しく解説しました。
よろしければご覧くださいね。
ではここで、気になるカーブスの料金について説明します。
実は会費は店舗によって異なるので、一概には言えないんです。
ただ目安として、月会費が6,200-7,200円となっています。
それから入会金は16,500円ですが、これもキャンペーンなどでかなり変わります。
具体的な料金は、無料体験の時に説明してもらえますので、実際にお試しすることをおすすめします。
私の個人的な感覚では、これまでいろいろな習い事をしてきましたけど、一番意味があったと思っていますので、高くはないと思っています。
もちろん好みがあると思いますので、一度実際にお試しのトレーニングをしてみるとよいかもしれません。
私の個人的な感覚ですが・・・。
これまでいろいろな習い事をしてきましたけど、一番意味があったと思っていますので、高くはないと感じています。
では口コミ・評判をみていきましょう。
公式ウェブサイトではなく、Google Mapsにある自然な口コミをご紹介しますので、参考にしてくださいね。
★は4.5と大変な高評価です。
コーチの方々が毎回お声がけ下さって、見守ってもらっているという安心感があります。お休みが続いてしまう時にはお電話も下さり、意志の弱い私にはありがたいです。短時間なので毎回全力で頑張れます。
飽きっぽい私が、いつのまにか9年も通っています。お腹周りは7センチ細くなりました。インストラクターが皆感じ良くて、楽しい仲間もでき、好きな時間に行けて、やることが決まっているのが継続出来ている理由です。
空いている時間を上手く活用できるので長く続けられます！ スタッフの皆様の細やかなお気遣いやアドバイスが嬉しいし、通っている方々も明るく楽しい雰囲気です♪
通って１０年を迎えました。体調は凄く良いです。成果も順調に出で通うのが楽しいです。
カーブス中目黒店が明るい雰囲気なのがよく分かりますね。
10年通い続けている方の口コミを紹介しましたが、他のコメントでは15年という方もいらっしゃいました！
長期間続けられるほど、信頼できるのがカーブスということですね。
このようにカーブス中目黒店は、長く続ける人がいる評判の高い店舗です。
口コミでも皆さんが楽しく通っていらっしゃる雰囲気が伝わってきます。
スタッフも良い感じの方々のようですし、ダイエット・シェイプアップ効果も出ているようです。
もちろんあなたに合っているか、実際に様子を見に行ってみるとよいと思います。
無料での体験が5回できるので、チャレンジしてみてはどうでしょうか。