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50代になると、体の変化や代謝の低下を感じる女性が多くなります。私もそうでしたが、カーブスに通い始めてはっきりと変わりました。年齢を理由に痩せることを諦める必要はありませんよね。無理なく健康も美もキープして、楽しく過ごしましょう。この記事...

年齢を重ねるにつれて体型に変化が・・・そんな悩みを解決するのが女性専用フィットネスクラブ「カーブス」です。女性に特化したプログラムとたった30分のトレーニングで効果を実感できると話題ですよね。私も会員で半年で4キロ減！本当に痩せられるのか口...